On me demande souvent depuis quand je suis naturopathe. La vraie réponse, c’est : depuis que mon corps m’a forcée à comprendre.
J’ai eu des problèmes de santé. Et face à ça, on a le choix entre deux choses. S’en remettre entièrement à quelqu’un d’autre, attendre, espérer. Ou décider de reprendre la main. J’ai choisi la deuxième, et je peux vous dire que ce n’est pas toujours la plus confortable.
J’ai eu plusieurs vies avant celle-ci. J’ai dessiné des vêtements, pensé des espaces, manié les mots à l’époque où j’étais attachée de presse. Tous ces métiers m’ont appris la même chose : regarder vraiment. Observer ce que les autres survolent, repérer le détail qui compte.
C’est exactement ce que je fais aujourd’hui avec votre corps. Reprendre la main sur son propre corps, ça demande du courage. C’est tellement plus simple de s’en remettre à une blouse blanche et de ne plus avoir à y penser. La médecine fait parfois des choses admirables, je ne le conteste pas. Mais un médecin a quinze minutes et trois cents patients : il n’a pas le temps de vous écouter vraiment, vous, votre histoire, votre terrain. Ce n’est pas de sa faute. Ce n’est simplement pas son métier. C’est le mien.
Un corps qui change autour de cinquante ans, ce n’est pas un corps qui vous trahit. C’est un corps qui parle. La fatigue, les nuits hachées, les kilos qui s’installent, l’humeur en montagnes russes, ce ne sont pas des défaillances. Ce sont des phrases. Le problème, c’est que personne ne vous a appris à les lire. On vous a juste appris à les supporter.
Moi, je lis les signaux pendant qu’ils sont encore discrets. Tout mon métier tient là : prévenir plutôt que réparer, et vous apprendre à déchiffrer votre propre terrain.
Je crois au vrai travail, celui qui prend du temps et qui change les choses en profondeur. Vous êtes adulte, vous avez passé l’âge qu’on vous raconte des histoires. Ce qui change autour de la cinquantaine est parfois déroutant, et faire semblant du contraire ne console personne. Ce que je peux vous offrir, c’est un regard honnête et une méthode qui tient. De quoi traverser cette période lucide, équipée, et debout.
Le reste, ce sont des diplômes. J’en ai, vous les trouverez ci-dessous si ça vous intéresse. Mais ce n’est pas un diplôme qui vous fera vous sentir mieux.
Certificat de formation à la Communication NonViolente selon Marshall Rosenberg, et à la médiation.
Bachelor en naturopathie, école Dargère Univers (anciennement école Marchesseau), reconnue par la FENA. Cursus incluant le magnétisme.
Naturo-Praticienne Méthode JMV®, synthèse de naturopathie et médecine traditionnelle chinoise.
Homéopathie selon Hahnemann · Bioélectronique de Louis-Claude Vincent.
Formation de Heilpraktiker, dont sont issus les sels de Schüssler et le diagnostic du visage que j’enseigne.
Avant la naturopathie : diplômée de l’École de la Chambre syndicale de la haute couture parisienne · diplômée en architecture d’intérieur, école SGD (Darmstadt), et home stager de profession · attachée de presse.
Un premier échange de 20 minutes, gratuit et sans engagement, pour faire le point et voir ce dont vous avez besoin.
Vous arrivez à votre séance déjà préparée, avec une première lecture de votre terrain.
Vous complétez un questionnaire personnalisé depuis chez vous. Vous réalisez également une photo de vos iris via une application dédiée, puis vous me l’envoyez.Ces éléments me permettent d’analyser votre terrain en amont et de préparer un accompagnement déjà adapté à votre situation.
Une séance d’1h30 en visio, depuis chez vous.
Nous analysons ensemble ce que votre corps exprime et identifions les déséquilibres, leurs liens et leurs causes.
Nous construisons ensuite des recommandations personnalisées — adaptées à votre quotidien — autour de l’alimentation, du sommeil, du stress, des plantes et du mouvement.
Des solutions concrètes, que vous pouvez réellement mettre en place.
Vous repartez avec un plan d’action personnalisé, co-construit avec vous et adapté à votre quotidien.
Des recommandations concrètes pour comprendre votre corps et agir dès maintenant.
Idéal si vous souhaitez faire le point avant de vous engager dans un accompagnement.
Nous faisons connaissance et prenons le temps de comprendre votre situation.
Nous analysons ce que votre corps exprime, identifions les déséquilibres et leurs causes.
Nous co-construisons vos recommandations en hygiène de vie : alimentation, sommeil, gestion du stress, plantes, mouvement.
Un accompagnement personnalisé, avec des ajustements au fil des semaines.
(1h chacune) — Une séance par semaine pendant trois semaines.
Chaque séance permet d’ajuster, d’affiner et d’accompagner vos évolutions.
Parce que la transformation se construit dans la durée, pas en une seule séance.
Je reste disponible sur WhatsApp entre chaque séance.
Une question, un doute, un ajustement ou une victoire à partager : je vous accompagne au quotidien.
Vous n’êtes jamais seule dans ce cheminement.
Idéal pour enclencher un changement réel, accompagné pas à pas.
Même approche que le programme 1 mois, avec un suivi approfondi dans la durée.
Nous analysons votre situation, identifions les déséquilibres et ajustons progressivement vos recommandations.
Chaque séance permet d’aller plus loin, d’affiner et d’ancrer durablement les changements.
(1h chacune) — Une séance par semaine pendant trois mois.
Un accompagnement progressif pour approfondir, ajuster et ancrer durablement les changements.
Au fil des séances, vous intégrez de nouveaux outils et gagnez en autonomie.
Je reste disponible sur WhatsApp tout au long de votre accompagnement.
Une question, un doute, un ajustement ou une avancée : je vous accompagne au quotidien.
Un soutien continu, pour ne jamais rester seule face à vos changements.
Idéal pour transformer durablement votre équilibre et ne plus subir vos changements.