VOTRE CORPS CHANGE,
ET IL A DES CHOSES
À VOUS DIRE

Naturopathe, accompagnement des femmes en périménopause et ménopause. En visio, où que vous soyez.

Gratuit · 20 minutes · sans engagement

CE QUE VOUS VIVEZ

DES SIGNAUX,
PAS DES CAPRICES

Ces changements ne sont pas des défaillances. Ce sont des phrases que votre corps vous adresse, et personne ne vous a appris à les lire.

Ce ne sont pas des caprices.
Ce sont des signaux.

Fatigue qui ne passe plus, même après une nuit complète

Sommeil brisé, réveils à 4 h du matin sans raison

Kilos qui s’installent sans prévenir, sans rien changer

Humeur en dents de scie, irritabilité, brouillard

POURQUOI ÇA COINCE

VOUS N’ÊTES PAS LE PROBLÈME

Vous avez tout essayé. Ou presque.

Les articles, les podcasts, ChatGPT. Vous savez exactement ce qu’il faudrait faire. Mieux manger, bouger plus, moins stresser, mieux dormir. La liste, vous la connaissez par cœur.
Et pourtant. Chaque jour, la fatigue reprend le dessus. La charge mentale reprend le dessus. La vie reprend le dessus.

Pas un manque de volonté

Vous êtes coincée entre ce que vous savez et ce que vous n’arrivez pas à mettre en place. Ce n’est pas pareil.

Votre médecin dit que c’est normal à votre âge. Vos proches ne comprennent pas vraiment. Et cette petite voix en vous se demande : c’est juste ça, vieillir ? Non.

Le problème n’est pas vous.
C’est la méthode.

Vous n’avez pas besoin de plus d’informations : vous en avez déjà trop. Vous n’avez pas besoin de plus de volonté : vous en avez. Ce qu’il vous faut, c’est quelqu’un qui commence par vous écouter vraiment, avant de vous proposer quoi que ce soit.

Votre corps. Votre histoire. Votre quotidien. Pas un protocole. Un regard.

CONCRÈTEMENT

CE QUI VOUS ATTEND

Un accompagnement qui part de vous, pas d’une formule toute faite.
Et avant de vous engager, on fait connaissance.

Un appel découverte gratuit de 20 minutes, sans engagement

Un questionnaire personnalisé, analysé avant votre séance

1 h 30 d’écoute réelle : votre histoire, votre énergie, votre sommeil

Un plan personnalisé, applicable dès maintenant

Un suivi à votre rythme : programme ou séances à l’unité

LE QUIZ BLOOM50 · 2 MINUTES

QUEL EST VOTRE PROFIL DE TERRAIN ?

Hypophysaire, thyroïdien, surrénalien ou génital-pinéalien ? En 12 questions, découvrez le profil qui explique votre énergie, votre sommeil et vos fringales — réponse immédiate.

FAITES LE PREMIER PAS

Un premier échange pour faire le point, voir ce dont vous avez besoin, et envisager ensemble la suite. Gratuit, sans engagement.

Défiler vers le haut

Comment se déroule votre accompagnement ?

AVANT NOTRE RENCONTRE

Vous arrivez à votre séance déjà préparée, avec une première lecture de votre terrain.

Vous complétez un questionnaire personnalisé depuis chez vous. Vous réalisez également une photo de vos iris via une application dédiée, puis vous me l’envoyez.Ces éléments me permettent d’analyser votre terrain en amont et de préparer un accompagnement déjà adapté à votre situation.

Consultation naturopathique

Une séance d’1h30 en visio, depuis chez vous.

Nous analysons ensemble ce que votre corps exprime et identifions les déséquilibres, leurs liens et leurs causes.

Nous construisons ensuite des recommandations personnalisées — adaptées à votre quotidien — autour de l’alimentation, du sommeil, du stress, des plantes et du mouvement.

Des solutions concrètes, que vous pouvez réellement mettre en place.

Vous repartez avec un plan d’action personnalisé, co-construit avec vous et adapté à votre quotidien.

Des recommandations concrètes pour comprendre votre corps et agir dès maintenant.

Idéal si vous souhaitez faire le point avant de vous engager dans un accompagnement.

Programme bloom
1 mois

Nous faisons connaissance et prenons le temps de comprendre votre situation.

Nous analysons ce que votre corps exprime, identifions les déséquilibres et leurs causes.

Nous co-construisons vos recommandations en hygiène de vie : alimentation, sommeil, gestion du stress, plantes, mouvement.

Un accompagnement personnalisé, avec des ajustements au fil des semaines.

(1h chacune) — Une séance par semaine pendant trois semaines.

Chaque séance permet d’ajuster, d’affiner et d’accompagner vos évolutions.

Parce que la transformation se construit dans la durée, pas en une seule séance.

Je reste disponible sur WhatsApp entre chaque séance.

Une question, un doute, un ajustement ou une victoire à partager : je vous accompagne au quotidien.

Vous n’êtes jamais seule dans ce cheminement.

Idéal pour enclencher un changement réel, accompagné pas à pas.

Programme bloom
3 mois

Même approche que le programme 1 mois, avec un suivi approfondi dans la durée.

Nous analysons votre situation, identifions les déséquilibres et ajustons progressivement vos recommandations.

Chaque séance permet d’aller plus loin, d’affiner et d’ancrer durablement les changements.

(1h chacune) — Une séance par semaine pendant trois mois.

Un accompagnement progressif pour approfondir, ajuster et ancrer durablement les changements.

Au fil des séances, vous intégrez de nouveaux outils et gagnez en autonomie.

Je reste disponible sur WhatsApp tout au long de votre accompagnement.

Une question, un doute, un ajustement ou une avancée : je vous accompagne au quotidien.

Un soutien continu, pour ne jamais rester seule face à vos changements.

Idéal pour transformer durablement votre équilibre et ne plus subir vos changements.