ATELIERS
Atelier “Guéris Ta Vie”
selon la Méthode Louise Hay
Découvrez le pouvoir de transformer votre vie en profondeur grâce à la méthode révolutionnaire de Louise Hay.
Cet atelier intensif est une invitation à vous reconnecter à votre force intérieure et à créer la vie que vous désirez.
Le Principe Fondamental :
L’Amour de Soi
La méthode Louise Hay repose sur une vérité simple et puissante : l’amour de soi inconditionnel est la clé de toute guérison et de tout changement positif.
La méthode Louise Hay repose sur une vérité simple et puissante : l’amour de soi inconditionnel est la clé de toute guérison et de tout changement positif.
Nous explorons la connexion profonde entre le corps et l’esprit, et comment nos pensées et nos croyances limitantes créent notre réalité.
En identifiant et en libérant les schémas de pensée négatifs, vous ouvrez la voie à une transformation durable.
En identifiant et en libérant les schémas de pensée négatifs, vous ouvrez la voie à une transformation durable.
Ce que vous allez apprendre et pratiquer :
• Le Travail du Miroir : Une technique puissante pour développer l’estime de soi et l’acceptation en se regardant dans les yeux.
• Les Affirmations Positives : Apprendre à reprogrammer votre subconscient avec de nouvelles pensées de réussite, de santé et de bonheur.
• Le Pardon : Des exercices pour libérer le passé, pardonner aux autres et à vous-même, et avancer avec légèreté.
• L’Enfant Intérieur : Se reconnecter et guérir les blessures émotionnelles de l’enfance.
• Les Affirmations Positives : Apprendre à reprogrammer votre subconscient avec de nouvelles pensées de réussite, de santé et de bonheur.
• Le Pardon : Des exercices pour libérer le passé, pardonner aux autres et à vous-même, et avancer avec légèreté.
• L’Enfant Intérieur : Se reconnecter et guérir les blessures émotionnelles de l’enfance.
Cet atelier est un chemin vers la libération émotionnelle et la joie de vivre.
Il vous donne les outils pratiques pour devenir l’artisan de votre propre bien-être, en cultivant une attitude positive qui attire l’abondance dans tous les domaines de votre vie.
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Atelier : "Alimentation, Source de Vie "
Le Secret de la Vitalité Féminine
Et si votre assiette était la clé de votre équilibre hormonal, de votre énergie et de votre épanouissement ?
Cet atelier est une exploration joyeuse et simple des grands principes de l’alimentation, conçue spécifiquement pour soutenir la Vitalité Féminine à chaque étape de la vie.
Nourrir l’Harmonie des Cycles
Nous allons décoder le lien fascinant entre ce que vous mangez et votre système hormonal. Loin des régimes restrictifs, nous allons apprendre à écouter le corps et à lui offrir ce dont il a besoin pour rayonner.
• Pour les Saisons de la Femme : Que vous traversiez les cycles menstruels (votre “printemps intérieur”) ou la périménopause et la ménopause, découvrez les aliments qui apaisent, soutiennent et régénèrent.
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• L’Épanouissement Hormonal : Étude des nutriments essentiels (vitamines, minéraux, oméga-3) qui participent à l’équilibre de vos hormones et à la gestion de votre humeur.
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• Le Feu Intérieur et la Libido : Comment une alimentation ciblée peut raviver votre désir et votre énergie sexuelle.
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• L’Épanouissement Hormonal : Étude des nutriments essentiels (vitamines, minéraux, oméga-3) qui participent à l’équilibre de vos hormones et à la gestion de votre humeur.
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• Le Feu Intérieur et la Libido : Comment une alimentation ciblée peut raviver votre désir et votre énergie sexuelle.
L’Alimentation Vivante : Une Approche Ludique
L’Alimentation Vivante : Une Approche Ludique
Nous explorerons les principes de l’Alimentation Vivante :
Une nourriture saine, riche en force vitale et en enzymes. Vous apprendrez à faire des choix conscients pour vous offrir une énergie durable et une régénération cellulaire optimale.
Vous repartirez avec des astuces simples et concrètes pour intégrer cette philosophie au quotidien, en faisant de chaque repas un acte de bienveillance envers vous-même.
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Vous repartirez avec des astuces simples et concrètes pour intégrer cette philosophie au quotidien, en faisant de chaque repas un acte de bienveillance envers vous-même.